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  Pose perfecta en un sitio perfecto

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  Respirar bien es bienestar

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  Grupo de Yoga en Playa Escondida

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Por los estilos ajetreados y extenuantes de yoga que son populares estos días, tal vez el yoga no es tan relajante como un masaje o tratamieto de spa, aunque los aficionados dirán que lo acerca a la tierra de la salud y el bienestar. En los últimos años, Sayulita emergió como un mayor centro de yoga; cuenta con varios instructores y estudios de clase mundial y una gran variedad de estilos y tipos de yoga que se enseñan por todo el pueblo. Sin importar qué estilo prefiera, lo más probable es que encuentre un instructor que le ayude a aprender una pose nueva o nuevos movimientos. Puede practicar en el estudio, en el hotel, en la playa al atardecer o al amanecer, incluso sobre una tabla de remo en un mar calmado. Para los aficionados de verdad, existen retiros de una semana que incluyen hotel y comidas, cuanto yoga pueda realizar y en algunos casos alternando yoga y surfeo diario.

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